Jóga pro děti od 5 let

V kurzu JÓGA PRO DĚTI se děti naučí zacházet s vlastním tělem, budou rozvíjet hrubou motoriku a koordinaci, získají sílu a fyziologickou flexibilitu. Také však zlepší koncentraci a naučí se lépe soustředit. 

Věk od pěti let je ideální pro začátek cvičení jógy. Jóga pro předškolní děti je spíše hrou a napodobováním, než duchovním cvičením. Ásany se dětem představují například jako různá zvířátka, na která si děti hrají a předvádějí je. Pozice jsou buď dynamické nebo výdržové, ale jen na krátkou dobu. Samotná jóga se prokládá hrami a rychlejším pohybem, aby cvičení děti nenudilo. Další metodou výuky je oblíbené vyprávění příběhů, kdy děti chvíli poslouchají a pak předvádějí jednotlivé postavy.

Kurz je vhodný pro děti, které mají rády pohyb a zábavu, při kterých se také přemýšlí.

Zájemce si může kurz vyzkoušet v ukázkové lekci, kterou si lze domluvit osobně s koordinátorkou kurzů.

 

Kurz vede lektorka Zuzana Sadílková

St 15.15 - 16.15

Cena 1440 Kč/pololetí

Pokud není uvedeno jinak, 1. pololetí začíná 11. 9. 2017 a končí 28. 1. 2018.

Celková cena kurzu se odvíjí od počtu lekcí. Kurz má 15, 16, 17, nebo 18 lekcí v závislosti na počtu svátků a prázdnin v daném pololetí. 

Rezervace na nova-trojka.webooker.eu, info: Jolana, tel.: 603 416 724

Více fotografií ve fotogalerii: Kurzy - Jóga pro děti

freestyle3 freestyle2

6fe93ac3-e29b-43b4-a1ce-c339dc12b5d2 6289687d-e9bc-4612-b935-db89b8bca51c d5b4f118-5130-4584-aa03-114b9484ddbe Přátelský,
bezpečný
a inspirativní
prostor
pro celou
rodinu